5 простых способов приготовления печеночных котлеток

Перед тем, как приготовить котлеты из говяжьей печени, нужно правильно выбрать главный ингредиент. По своей полезности печенка – королева субпродуктов, а по количеству витаминов может поспорить с помидорами, спаржей и персиками. Особенно она богата витаминами группы В, а витамин А, который также в ней содержится, делает нашу кожу гладкой, а волосы – здоровыми.

Хотите получить от нее максимум пользы?

48 часов – это максимум для хранения незамороженной печени. По истечении этого времени недобросовестные производители приступают к реабилитации этого продукта. Разумеется, лучше покупать незамороженную печень. Если технология охлаждения была нарушена, в лучшем случае субпродукт будет горчить, а в худшем вы получите сильнейшее отравление.

Цвет хорошего продукта – красный, коричневатый или спелой черешни из-за еще не окислившейся крови. Если продавец разрешит, проткните печень – красно-алая кровь означает, что продукт свежий. Но лужи крови на лотке могут свидетельствовать о том, что торговец просто полил ею печень.

Выбирайте местом покупки крупных производителей или торговые павильоны с собственными ветврачами.

А теперь – готовим сами печеночные котлеты. Сделать это можно как на пару (тогда они максимально сохранят свою полезность), так и в духовке или на сковороде.

Оладьи из печенки

Да, обычные печеночные оладушки. Это стандартный рецепт, в нем нет ничего лишнего:

• 500 г печени;
• ? большой луковицы;
• 2 яйца;
• 2 столовых ложки (с верхом) муки;
• 75 г сметаны;
• перец, соль.

Приготовление:

1. Помойте печень, снимите пленочки и нарежьте на крупные куски. Достаньте блендер и взбейте печень вместе с предварительно нарезанной на кусочки половинкой лука.
2. Далее берем глубокую миску, в которой мы будем готовить, переливаем в нее фарш.
3. Добавляем два сырых яйца, муку, сметану, молотый перец (обычно черный, но можно разнообразить вкус белым или другим) и половинку чайной ложки соли.
4. Вымешиваем до однородной массы.
5. Хорошо разогреваем сковороду, выкладываем печеночные оладьи и поджариваем с двух сторон.

Вы можете разнообразить рецепт и сделать, например, с морковью. Для данного количества компонентов хватит одной крупной морковки, добавить ее можно на последнем этапе, перед жаркой.

Чтобы приготовить те же оладьи на пару, их нужно после прожарки поставить в пароварку на 5-7 минут.

Варшавские котлеты

Рецепт очень нежного и сочного блюда, вкус печени слышен мало.

Приготовление:

1. Печенку нужно помыть, снять пленки и нарезать крупными кусками (одна штука делится примерно на 3 части).
2. Берем сало, нарезаем брусками примерно 1 см шириной.
3. Пропускаем печень, сало и очищенный чеснок через мясорубку.
4. Кладем соду, специи (мы взяли прованские травы), через сито просеиваем туда же муку. Перемешиваем.
5. На сковороду с маслом выкладываем горками нашу смесь и поджариваем до полуготовности. Цвет в таком состоянии светлый, желто-коричневый.
6. Готовим соус – чистим и мелко шинкуем лук, смешиваем со сметаной и солью. Если хотите, лук можно предварительно поджарить.
7. На дно кастрюльки выкладываем котлеты, поливая каждый новый слой соусом.
8. Все, осталось закрыть крышкой и потушить их от 20 до 40 минут, до готовности.

Можно приготовить те же печеночные котлетки в духовке, выставив температуру 190^оС.

Котлеты с начинкой

Рецепт приготовления не сложнее, чем у обычных котлеток, но вкус становится гораздо интереснее и оригинальнее. Итак, на понадобится:

• 500 г говяжьей печени;
• 1 репчатая луковица;
• 1 пучок зеленого лука;
• 1 яйцо;
• 3,5 ст./л. пшеничной муки;
• 200 г шампиньонов;
• 100 г твердого сыра;
• растительное масло для поджаривания начинки;
• соль, специи.

Приготовление:

1. Очищаем печень и лук, нарезаем кусками и пропускаем через мясорубку.
2. В фарш добавляем яйцо с мукой, солим, перчим и перемешиваем.
3. В сковороду наливаем масло, нарезаем грибы и поджариваем. Снимаем с огня, смешиваем с предварительно нашинкованным зеленым луком и натертым сыром.
4. Теперь на той же сковородке можно приготовить и котлеты. Выкладываем фарш лепешками, на него – столовую ложку начинки и сверху – снова фарш. Жарим печеночные котлеты, пока не будут готовы.

Точно так же их можно приготовить на пару или в духовке. Время приготовления в таком случае – около 30 минут, но все зависит от толщины котлетки.

Печеночно-овощные котлетки

Рецепт, просто зашкаливающий витаминами, готовим в духовке. Чтобы приготовить печеночные котлеты, нам понадобятся такие компоненты:

• 400 г говяжьей печенки;
• 2,5 ст./л манной крупы;
• 1 яйцо;
• 1 репчатая луковица для фарша и еще полторы – для прослойки из овощей;
• 2 морковки;
• 1 болгарский перец;
• 2 помидора;
• 50 г сметаны;
• растительное масло для жарения;
• черный молотый перец, соль, зелень.

Приготовление:

1. Все стандартно – подготавливаем печень, чистим и нарезаем 1 репчатый лук, перемалываем все с помощью мясорубки или блендера.
2. Перемешиваем фарш с яйцом, манной крупой, солью и перцем до однородной консистенции.
3. Разогреваем сковороду с растительным маслом, выкладываем массу и немного поджариваем.
4. Готовим прослойку: оставшийся лук нарезаем на кольца, поджариваем до золотистости. Затем перемешать с натертой морковью и жарить до тех пор, пока не станут мягкими.
5. В это время шинкуем болгарский перец, его тоже добавьте в сковороду.
6. Бланшируем помидоры (быстро опускаем в кипяток, достаем и снимаем шкурки). Очищенные томаты натереть и добавить к смеси из лука с морковью и болгарским перцем.
7. Как только все овощи станут золотистыми, солим их, добавляем специи и перемешиваем.
8. Емкость для запекания нужно смазать маслом.
9. Раскладываем котлетки, намазываем сметаной, на них выложить ? овощей.
10. Нашинковать зелень, половину положить сверху, вторая часть нужна будет для украшения перед подачей.
11. Кладем оставшиеся котлеты, на них – овощи.
12. Температура в духовке должна быть 200^оС, готовка длится 10 минут.

Без проблем можно сделать тот же рецепт на пару, такие печеночные котлетки очень нежные.

Котлеты в панировке

Дети заинтересуются этими котлетками точно. Но этот рецепт все-таки не так полезен, как приготовление на пару — печень жарится на большом количестве растительного масла.

Ингредиенты для 6 человек:

• 450 г говяжьей печени;
• 1 крупная луковица;
• чеснок – 2-3 зубка;
• 6-7 ст./л манной крупы;
• соды на кончике ножа;
• 5-6 ст./л растительного масла:
• сухарики для панировки;
• солим, перчим по вкусу.

Приготовление:

1. Как всегда, необходимо очистить печень и порезать ее.
2. Лук нарезаем кубиками и на разогретой сковородке зажариваем. Достаем, стараемся взять поменьше масла.
3. Смешиваем печень с луком, пропускаем через мясорубку или блендер.
4. Чистим чесночные зубчики, натираем на мелкой терке или давим в чесночнице.
5. Теперь в фарш добавляется манная крупа и чеснок, также необходимо положить соль, специи и соду. Тщательно перемешанную массу оставляем отстаиваться 20-30 минут.
6. Формируем котлетки, обваливаем в сухариках и жарим на разогретой сковороде с маслом. Жарятся они около 2-3 минут до золотистости, затем переворачиваем их и готовим с другой стороны.