Все мы сталкивались с тем, что волосы пачкались слишком быстро, мыть их каждый день порой становится невыносимо. Мы предлагаем вам подобраться к корню самой проблемы, прежде чем пытаться сражаться с этим. Итак, 8 вещей, которые могут быть причиной, почему ваши волосы не остаются чистыми дольше.
Вы слишком часто трогаете волосы
Вы не можете удержаться от того, чтобы трогать свои волосы? Вы постоянно нервно или просто со скуки накручиваете прядь, плетете косички, поправляете свои локоны и все, что есть на ваших руках, остается на волосах. Вредная привычка обходится слишком дорого, помните, вашим волосам нужна свобода.
Вы слишком часто моете волосы
Конечно, вы моете голову, чтобы сделать её чистой, но при ежедневном использовании шампуня, вы лишаете кожу головы своих натуральных масел, отчего, в попытке восполнить отсутствие, вырабатывается еще больше. Попробуйте мыть голову чуть реже, примерно 2-3 раза в неделю. При экстренных ситуациях рассмотрите вариант сухого шампуня или же детскую присыпку в качестве альтернативы.
Вы используете слишком много кондиционера для волос
Будьте осторожны с кондиционером. Вы можете применять кондиционер, который является слишком тяжелым для вашего типа волос. А также помните, что не стоит распределять его по всей длине волос, используйте его только для кончиков, чтобы избежать скорого загрязнения и утяжеления волоса. Кроме того, вы можете использовать натуральные ингредиенты. Попробуйте лимонный сок, разбавленный с водой, в качестве ополаскивателя и убедитесь, что натуральные средства могут работать.
Вы слишком часто расчесываете волосы
Расчесывая свои волосы, вы стимулируете выработку кожного сала, которое покрывает ваши волосы, отдавая сальным отблеском. Конечно, если вам необходимо распутать волосы, без расчески не обойтись, но лишний раз приводить в порядок немного небрежную прическу можно и без использования расчески. Старайтесь избегать корней и расчесывать волосы не более 2 раз в день. Обратите внимание, что прямые волосы более подвержены этому фактору, нежели вьющиеся.
Вы редко моете расческу
Ваша расческа берет на себя не только ваши волосы, пыль, но и все уходовые средства, которыми вы пользуетесь. Грязная расческа передает все это обратно вашим волосам, поэтому прежде чем пользоваться ей, убедитесь, что она очищена должным образом.
Вы неправильно питаетесь
Если вы страдаете от жирных волос, у вас в организме может быть нехватка какого либо витамина. Здоровая диета будет поддерживать ваши волосы и кожу здоровыми. Включите в свой рацион лосось и грецкие орехи для получения омега-3, а также шпинат и морковь для витамина А. Продукты, богатые белком и железом, помогут сделать ваши волосы здоровыми, так как дефицит белка и железа может вызвать истончение и выпадение волос.
Вы часто подвергаете волосы высокой температуре
Сведите к минимуму контакт волос с горячей водой. Когда ваши волосы вступают в контакт с высокой температурой, кожа производит больше жира, и волосы могут выглядеть сальными. Так что попробуйте следующие три вещи, чтобы избавиться от жирных волос. Не мойте волосы горячей водой. Вместо этого лучше используйте теплую или вовсе прохладную воду. Во-вторых, используйте фен в режиме низкой температуры. В-третьих, защищайте свои волосы от солнечного света летом. В летнее время после обеда озаботьтесь головным убором — шляпой или завяжите платок вокруг головы. Высокая температура не только делает ваши волосы жирнее, но и вызывает преждевременное поседение волос и раннее выпадение
Вы испытываете стресс
Знаете ли вы, что состояние стресса может повлиять на уровень гормонов и сделать вашу кожу головы более жирной, чем обычно? Те же гормоны также увеличивают количество масла, производимого вашей кожей. Убедитесь, что вы получаете достаточно отдыха в ночное время, чтобы попытаться уменьшить стресс. Достаточное количества сна является значительным фактором в поддержании вашего тела. Составьте расписание таким образом, чтобы спать столько, сколько это возможно. Кроме того, убедитесь, что у вас есть время, чтобы отдохнуть и расслабиться в течение дня и в течение всей недели. Попробуйте разные методы, пока не найдете то, что лучше работает для вас. Баланс имеет важное значение.
