Возможность принимать Метформин для похудения впервые была обнаружена спортсменами, которые использовали этот препарат для получения дополнительной энергии из жировых отложений.
На самом же деле, это средство, которое также называют Глюкофаж, было разработано для лечения у взрослых сахарного диабета второго типа. Однако в настоящий момент оно получило огромное распространение именно в качестве лекарства для ускоренного похудения и иногда даже назначается врачами-диетологами.
Воздействие лекарства и предостережения
Принцип действия, которым отличается этот препарат, достаточно прост. Он значительно снижает скорость усвоения жиров и углеводов организмом, что позволяет предотвратить увеличение жировых отложений, в том числе и при сохранении прежнего питания. Кроме того, Метформин способствует уменьшению выработки инсулина и ускорению распада жирных кислот.
Результатом становится снижение чувства голода и постепенное использование внутренних резервов организма, представленных жировыми тканями. Происходит ускоренное снижение массы тела человека, что и дает возможность использовать Метформин для похудения.
Применяя такие таблетки, необходимо соблюдать определенные меры предосторожности. Проблема заключается в том, что изменение обмена веществ накладывает определенные ограничения на используемые продукты питания, а также на количество потребляемой пищи в целом.
Не стоит ориентироваться на спортсменов, которые принимают Метформин без каких-либо изменений в диете. Их организм расходует достаточно много энергии, поэтому вероятность возникновения побочных эффектов у них минимальна.
В первую очередь, принимать Метформин нельзя вместе со сладостями, которые содержат большое количество сахара.
Забыв об этом предостережении, можно нарушить все процессы метаболизма и достичь обратного эффекта — существенного повышения жировой массы вместо похудения. Кроме того, накопление во множестве тканей глюкозы может стать причиной сахарного диабета и даже коматозного состояния.
Также не рекомендуется потреблять много углеводов — это означает, что когда вы используете препарат, нужно исключить из своего рациона картошку, макароны, а также все блюда быстрого приготовления и рис.
Если вы не занимаетесь спортом, то максимальная энергетическая ценность пищи, которую можно использовать вместе с препаратом — 1200 килокалорий. На практике это означает, что, применяя Метформин для похудения, вы будете вынуждены серьезно ограничить свой рацион.
При легких пробежках по утрам и гимнастике можно кушать до 1600 килокалорий, а при серьезных занятиях спортом — до 2000.
Эти показатели лучше не превышать, так как препарат существенно снижает объем перерабатываемых питательных веществ, что может привести к серьезным нарушениям работы пищеварительной системы.
Кроме того, Метформин в любой форме запрещено принимать при многих заболеваниях, включая:
- сахарный диабет первого типа;
- болезни сердечнососудистой системы;
- почечная недостаточность;
- заболевания легких;
- нарушения кровообразования;
- обострения диабета.
Стоит упомянуть, что, используя Метформин, вы должны полностью отказаться от алкоголя в любых видах. Запрещается пить и слабоалкогольные напитки — в том числе пиво, коктейли и прочие.
Также лучше не принимать препарат, если вы уже долгое время соблюдаете диету с низкой пищевой ценностью — в таком случае организм можно достаточно быстро довести до истощения.
Схема использования
Если вы решили использовать Метформин, как средство для ускоренного похудения, соблюдаете диету и не имеете противопоказаний, то можете отправляться в аптеку для того, чтобы купить препарат.
Стоит заметить, что в нашей стране чаще всего встречаются таблетки производства двух компаний — российской «Канон Фарма» и немецкой «Гедеон Рихтер». Оба производителя отличаются достаточно высоким качеством, так что выбор остается только за вами.
Внимательно следите, чтобы вам не досталось просроченное лекарство — использовать его категорически запрещено!
Таблетки рекомендуется пить два раза в день перед едой, выбирая для этого обед и ужин. Стандартная дозировка для одного приема составляет 500 мг. Если желаемый эффект не достигнут, и побочных эффектов не наблюдается, можно принимать это средство для похудения еще и утром, используя ту же массу активного вещества.
Следует проявлять осторожность при таком решении — препарат производства Рихтер или Канон содержит минимальное количество вспомогательных веществ, однако того же нельзя сказать о других изготовителях. Результатом может стать накопление в теле человека токсических веществ.
Продолжительность курса, на протяжении которого стоит принимать Метформин, используя его для похудения, составляет 3 недели. Когда вы только начинаете пить препарат, лучше ограничить физическую нагрузку на 3-4 дня. Если существенных побочных эффектов не наблюдается, можно начинать спортивные занятия — это значительно усилит результативность его действия.
После окончания курса похудения следует сделать перерыв на месяц, во время которого лучше не использовать другие таблетки для регулирования обмена веществ.
Также, после того, как вы принимали Метформин от «Гедеон Рихтер», «Канон Фарма» или других производителей, рекомендуется не прекращать занятия спортом, иначе может возникнуть так называемый эффект отмены, выражающийся в минимизации результатов похудения.
Не рекомендуется пить таблетки, если у вас наблюдаются побочные эффекты от использования такого средства:
- тошнота;
- боли в мышцах и суставах;
- покраснение кожи пятнами;
- потеря сознания;
- сильные неприятные ощущения в кишечнике.
