Гигиена полости рта – это процесс предотвращения заболеваний полости рта. Конечно генетика тоже влияет, но всё же правильный уход за ротовой полостью — 90 % здоровья. Это комплексные процедуры как стоматологические, так и в домашних условиях. Если вы не будите пренебрегать простыми правилами, то проблемы и заболевания ротовой полости вас долго не будут беспокоить и впоследствии не будет надобности тратить много времени и денег на лечение. Что же даёт нам гигиена полости рта? Перечислим основные и самые важные пункты:
- Чистые зубки;
- Приятный аромат;
- Отсутствие кариеса;
- Предотвращение многочисленных болезней полости рта.
За день у каждого человека в полости рта скапливаются множество микроорганизмов, от которых необходимо избавляться. В настоящее время в мире множество способов соблюдения гигиены. Если вы серьезно относитесь к своему здоровью, то желательно применять все способы, которые мы сейчас рассмотрим.
Профессиональная гигиена
Самый эффективный способ гигиены полости рта это профессиональная чистка. Её рекомендуемый срок – один раз в полгода. В индивидуальных случаях может быть чаще. При соблюдении всех правил домашнего ухода, вы всё равно не сможете полностью удалить налет на зубах, поэтому этот способ один из важных и не стоит им пренебрегать. За этой услугой вы можете обратиться в стоматологию в Днепре http://stomaservice.com.ua/. Процедура безболезненная и совершенно комфортна. Включает в себя несколько моментов:
- Ультразвуковая чистка. Процедура безболезненная, аппарат воздействует при помощи вибрационных волн, тем самым удаляет налет и зубной камень.
- Пескоструйный аппарат AirFlow, совершенно безопасная процедура, с помощью высокого давления выбрасывается соль смешанная с водой и воздухом, также эффективно удаляет налет, зубной камень. Эмаль при этом становится белее.
- Полировка зубов специальными профессиональными средствами. Поверхность зубов становится гладкой, тем самым зубные отложения медленней образуются.
- Зубки полностью покрывают специальным составом, на основе фтора и кальция. Последний этап применяют индивидуально, по усмотрению врача.
Зубная щетка и паста
Самый популярный способ это щетка и паста. В настоящее время множество зубных паст с различными эффектами, которые решают следующие задачи: снижение чувствительности, отбеливание, восстановление эмали, освежают дыхание. Зубных щеток также множество, но более эффективными считаются звуковые щетки с искусственным ворсом, они очень тщательно полируют зубную поверхность. Но выбор щетки и пасты это еще не самое главное, а на правильную технику чистки зубов стоит обратить своё внимание.
Универсальные правила чистки зубов
Очищают по 2 зуба, здесь важно направление – от десны к нижней части зуба. Сначала проходим такими движениями всю внешнюю сторону зубов, затем – внутреннюю. Если десна здоровы, можно добавить процедуру чистки с помощью круговых движений щетки. И далее пройти по жевательной части зубов. Данная процедура должна занимать три минуты два раза в день. Затем очищаем поверхность языка, этим мы максимально избавляемся от бактерий.
Ирригатор
Этот аппарат необходим пациентам с брекетами, коронками, протезами, так как он удаляет налет в труднодоступных местах, где обычная щетка не справится, это промежутки между зубами, вокруг брекетов. Также для таких пациентов добавляют межзубные ершики.
Зубная нить
Использовать зубную нить рекомендуют всем, ведь она эффективно помогает чистить межзубное пространство, где часто появляется кариес. Процедуру следуют проводить перед чисткой зубной пастой и щеткой, плавными движениями, не надавливая на десны. Зубная нить препятствуют появлению зубного камня, воспалению и кровоточивости десен.
Ополаскиватель
Полоскание – это и гигиена и уход, отлично выбивает налет между зубками. Ополаскиватели содержат полезные элементы для укрепления как десен, так и зубов. Придают чувство свежести, и обладают различными действиями: бактерицидное, увлажняющее, противовоспалительное.
Не ленитесь соблюдать гигиену полости рта, это очень важная процедура, которая сохраняет вашу красивую улыбку. И не забывайте, что от состояния зубов и десен зависит общее здоровье организма человека. Будьте здоровы!
