В нашей жизни бывают разные ситуации, из которых трудно найти выход. Даже общение с родственниками не всегда может помочь. Для решения проблемы лучше получить консультацию у специалиста. Кстати, по ссылке g-psychology.ru вы можете записаться в консультационный центр психологии и вам помогут решить возникшую проблему.
Что такое консультация
Психологическая консультация – это просто встреча с психологом и беседа с ним. Цель консультации зависит от того, что нужно клиенту. Психологическая консультация может представлять собой разовую встречу или несколько встреч со специалистом по конкретной важной для клиента теме. Консультация психолога может быть также введением в индивидуальную психотерапию, супружескую терапию, работу с психотерапевтом по выходу из кризиса.
Целью психологической консультации может быть:
- Совет о том, как вести себя в конкретной ситуации.
- Проверка того, будет ли психологическая помощь или психотерапия подходящей формой работы с проблемами клиента.
Сама консультация может проводиться онлайн. Перед встречей желательно подготовиться, выписать вопросы, на которые хотите получить ответы.
Как проходит консультация
Психологическая консультация — это просто встреча с профессионалом, получившим образование в области психологии и/или психотерапии и ежедневно занимающимся вопросами психического здоровья. Также это беседа с психологом на интересующую клиента тему.
Именно клиент сам решает, какие проблемы он хочет поднять во время встречи и что он хочет получить благодаря психологической помощи. Психолог может задавать вопросы, представлять возможности, доступные ему и другим специалистам и предлагать конкретные решения, но решение всегда остается за клиентом
Онлайн консультация
Общение онлайн пользуется большей популярностью. Это связано с тем, что не все люди могут найти время на посещение психолога. Люди, которые много работают или путешествуют, или им комфортнее общаться через интернет чаще всего пользуются услугой онлайн консультации.
Для того чтобы работа с онлайн-психотерапевтом прошла гладко, необходимо заранее позаботиться о нескольких вещах. Во-первых, убедитесь, что ваш компьютер готов, заряжен и подключен к зарядному устройству, и у вас есть подключение к Интернету. Также нелишним будет отключить звук на мобильном телефоне и другие вкладки в веб-браузере, чтобы не отвлекаться.
Во время беседы с психологом вас могут спросить о частных деталях вашей личной и профессиональной жизни. Даже если у вас нет секретов от родственников, убедитесь, что вам не мешает тишина в комнате и закрытая дверь. Это позволит вам говорить более свободно. Некоторые пациенты предпочитают встречаться в своих машинах, потому что дома у них нет спокойной обстановки. Помните, что место встречи с консультантом не имеет значения. Главное, чтобы вы чувствовали себя комфортно и безопасно.
