В наше время сахарный диабет считается одной из самых распространенных болезней. Одной из главных причин, по которой происходит резкий рост заболеваемости этим недугом, является изменение в образе питания людей. С каждым годом мы всё больше приучаем себя к быстрому питанию, легко усваиваемой пище, насыщенной углеводами, различным сладостям, фаст-фуду. В связи с этим происходит постепенное снижение уровня вырабатываемого в крови инсулина. Статистика по этому поводу совсем не утешительная: в среднем уже 6% населения планеты подвержены заболеванию сахарным диабетом, в России же количество болеющих этим недугом составляет около 3%.
Сахарный диабет у прекрасной половины человечества
Женщины более подвержены риску заражения сахарным диабетом, так как основная причина его возникновения – наследственность – передается именно по женской линии. Приобрести же сахарный диабет уже в течение жизни намного сложнее. Однако всё чаще наблюдаются предпосылки для возникновения заболевания у тех, кто не имеет генетической наклонности к сахарному диабету. Особенно велик риск заболеть им у тех, кто ведет малоактивный образ жизни, неправильно питается, подвержен вредным привычкам. Вследствие такого образа жизни нарушается выработка инсулина в поджелудочной железе, что ведет к увеличению уровня глюкозы и развитию сахарного диабета.
Сахарный диабет у женщин: признаки и симптомы
Признаков сахарного диабета у женщин не так уж мало, и каждый из них может также свидетельствовать и о других заболеваниях. Однако возникновение нескольких симптомов в комплексе должно насторожить вас, побудив обратиться в больницу для сдачи соответствующих анализов. Эти симптомы у женщин таковы:
- Повышенная утомляемость организма, слабость, нежелание чем-либо заниматься, апатия. Особенно стоит обратить внимание на этот признак, если сонливость и усталость беспричинно и систематически возникают после еды;
- Частая сухость во рту, жажда, при увеличении количества потребляемой жидкости. Это соответственно приводит к более частому мочеиспусканию и уменьшению уровня инсулина в крови;
- Появление кожного зуда. Этот симптом вообще в принципе должен вас насторожить сразу же, особенно в том случае, если он сопровождается ещё хотя бы одним из перечисленных признаков. Наиболее сильными зудящие ощущения при сахарном диабете бывают в паховой области;
- Повышенная ломкость волос и ногтей – ещё один явный признак повышенного содержания глюкозы в крови;
- Резкое увеличение или снижение веса.
Эти признаки возникновения сахарного диабета можно назвать общими для всех женщин. Но не стоит забывать, что у этого заболевания есть два подвида, в зависимости от причины его возникновения.
Врачи разделяют два типа сахарного диабета: инсулинозависимый и инсулиннезависимый.
Как самостоятельно определить тип заболевания?
Первый тип заболевания возникает вследствие прекращения или существенного снижения уровня вырабатываемого поджелудочной железой инсулина, он характеризуется непосредственным заболеванием самого органа. Повышение содержания в крови глюкозы является лишь следствием заболевания поджелудочной. Помимо перечисленных выше признаков сахарного диабета у женщин по второму типу, характерны следующие признаки:
- Практически всегда – резкое похудение, снижение веса, заболевшие диабетом первого типа крайне редко страдают ожирением;
- Наличие ацетона в моче;
- Металлический привкус во рту;
- Повышенная нервозность, заболевший становится раздражительным, нервным, страдает нарушениями сна и хроническими головными болями;
- Зачастую (но не всегда) такой тип заболевания сопровождается частой тошнотой и рвотой;
- Судороги в мышцах, особенно сильно проявляется на ногах;
- Резкое ухудшение зрения – данный симптом наиболее ярко выражен именно у женщин.
Второй тип – инсулиннезависимый сахарный диабет — характеризуется вполне нормальной работой поджелудочной железы, но при этом в клетках и тканях организма нарушено само восприятие инсулина, при таком типе заболевания некоторые признаки могут отличаться:
- Сильное повышение аппетита, тяга к сладким продуктам и быстрому питанию, увеличение веса, может развиться ожирение;
- Заметное снижение болевого порога, онемение верхних и нижних конечностей;
- Вялость, апатия, снижение работоспособности;
У женщин при развитии этого типа заболевания могут проявиться некоторые генетические изменения, к примеру, рост бороды и усов на лице, или же заметное выпадение волос на голове и теле.
Так или иначе, если ярчайшие симптомы возникновения сахарного диабета у женщин выявлены, такие, как резкое изменение веса в большую или меньшую сторону, появление гинекологических инфекций, кожных заболеваний, повышенная утомляемость и сонливость, — следует немедленно обратиться к врачу. Не стоит при резком наборе веса самостоятельно садиться на диету, которая может привести к ухудшению состояния вашего здоровья. Только специалист поможет вам выяснить истинную причину возникновения тех или иных симптомов, подтвердив или же опровергнув диагноз, а также назначить соответствующее лечение.
Опасность возникновения сахарного диабета для представительниц прекрасного пола кроется не только в повышенном риске наследственной передачи заболевания, но также и в увеличении риска возникновения болезни при беременности. Ведь известно, что в этот период организм женщины работает с удвоенной силой, поэтому он наиболее подвержен различным неприятным инфекциям. Поэтому женщине в интересном положении следует ещё более внимательно отнестись к своему здоровью, и при возникновении малейшего подозрительного признака обратиться к врачу.
Лечение и профилактика сахарного диабета
Распознав симптомы сахарного диабета у женщин, важно для уточнения диагноза обратиться к специалисту. Если же подтвердилось – следует приступить к профилактическому лечению.
Назначить правильное лечение в зависимости от типа развития сахарного диабета может только специалист после сдачи всех необходимых анализов, для профилактики же возникновения заболевания нужно соблюдать простейшие рекомендации:
- В первую очередь следует контролировать своё питание, употреблять в пищу больше сложных углеводов, богатых клетчаткой овощей, злаков, орехов.
- При этом исключить из своего рациона или же свести к минимуму животные жиры, алкоголь, сладкие кондитерские изделия.
- Не забывайте про активный образ жизни – регулярные занятия спортом помогут вам снизить риск заболевания сахарным диабетом.
Даже в случае, если вы находитесь в группе риска, следует помнить о том, что сахарный диабет – это вовсе не приговор, и при ведении правильного образа жизни избежать этого заболевания вполне реально.
