- Не следует мыть голову горячей водой.
- После мытья головы ополаскивайте волосы теплой кипяченой водой.
- Не стоит слишком часто менять шампуни.
- Не увлекайтесь феном, «утяжками» и термобигудями.
Здоровье и красота начинаются изнутри
Живя в сумасшедшем ритме мегаполиса, уделить волосам достаточное количество времени не всегда удается. А ведь здоровье ваших локонов зависит не только от регулярного ухода за ними, но и от общего состояния организма. Запомнив несколько простых правил, вы сможете оздоровить ваши волосы изнутри и стать обладательницей шевелюры «как с картинки».
Чтобы волосы радовали вас своим сиянием и блеском, необходимо правильно питаться – это одно из первых и основных правил, ведь мы наполовину состоим из того, что едим. Ежедневный рацион должен быть богат сырыми овощами и фруктами – это аксиома. Также в достаточном количестве необходимо потреблять молоко, мед, хлеб с отрубями, свеклу, огурцы, спаржу, петрушку, землянику, растительное масло и дрожжи. Для укрепления корней волос очень полезно лакомиться слегка поджаренным фундуком.
Бальзамы и кондиционеры – временная поддержка для волос
Многие женщины уверены, что бальзама или кондиционера вполне хватит для ухода волосами. Доля истины в этом есть, но это спасение лишь на несколько месяцев, ведь как бальзамы, так и кондиционеры лишь уменьшают вредное воздействие шампуней, давая при этом вашим локонам незначительное количество витаминов и полезных веществ. Данные средства по уходу за волосами хороши, чтобы на протяжении недели воддерживать волосы в неплохом состоянии. К тому же, наши волосы быстро «привыкают» к ним.
Именно поэтому многие кондиционеры и бальзамы поначалу дают ошелоляющий результат, а потом и вовсе перестают действовать. Как раз в этот момент необходимо обратиться за помощью к маске для волос.
Маска – экспресс-помощь для волос
При тусклых и безжизненных волосах маска должна стать обязательным элементом ухода за вашими локонами. Маски для волос помогут придать вашим прядям неотразимый вид. Но следует помнить, что применять их надо с определенной частотой и лишь в соответствии с типом волос. Например, сухим волосам помогут вернуть силу и блеск питательные маски, а для жирных нужны абсорбирующие, которые наладят баланс кожного покрова головы.
Частота применения масок варьируется от двух-трех раз в неделю до одного раза в месяц. Все маски следует наносить с середины до кончиков волос (только если это не адсорбирующие маски), а причина состоит в том, что у самых корней волосы более крепкие, и они не нуждаются в обильном количестве полезных веществ.
Естественно, хуже не будет (разве что жирность может появиться). При этом основания и корни волос лишнего все равно не возьмут, а вот на коже головы может остаться часть не впитавшихся компонентов, что и приведет к быстрому загрязнению прядей.
Всегда внимательно изучайте инструкцию к маске – после прошествия положенного времени смойте косметическое средство большим количеством воды. Если вы предпочитаете готовить маски в домашних условиях, то используйте всегда только свежие маски, не оставляйте часть маски на следующий раз.
Почему же маски заслужили такое уважение среди специалистов по волосам и завоевали любовь женщин всего мира? Все проще простого! Во-первых, немногие из нас могут похвастаться шелковистыми и блестящими волосами, но все именно о таких мечтают. Во-вторых, маска – эффективное и очень удобное средство, на использование которого требуется минимальное количество времени. В-третьих, маска – это всегда концентрат полезных веществ, поэтому эффект от ее использования будет заметен сразу.
Спрей для волос: пшик – и ваши локоны неотразимы?
В настоящее время в продаже имеется большое количество таких средств по уходу за волосами, как спреи, в аннотациях к которым производители обещают быстрое восстановление, укрепление, придание объема и блеска локонам. А как же обстоит дело на самом деле? Если правильно подобрать спрей для волос, то он станет прекрасным дополнением к кондиционеру. К тому же, многие спреи не утяжеляют волосы.
Современные спреи для волос делятся на смываемые и несмываемые. Вторая категория, естественно, более удобна в использовании. На прилавках магазинов можно встретить спреи различных производителей и ценовых категорий. Спреи придают прядям легкость, одновременно питая и восстанавливая структуру волос. В результате, локоны становятся более мягкими и послушными.
Появились в продаже также спреи для волос специального назначения, например, спрей «Термосистема». Его защитное действие заключается в том, что частицы силикона образуют вокруг стержня волоса тонкую оболочку, которая защищает его от вредного воздействия горячих потоков воздуха (например, фена) или высоких температур (например, щипцов для завивки волос или «утюжка» для выпрямления прядей).
В летнее время года популярностью пользуются спреи с УФ-фильтром, которые защищают волосы от солнечных лучей. Частицы спрея образуют на поверхности волос невидимую пленку, которая помогает локонам максимально отражать солнечный свет и в меньшей степени подвергаться воздействию пронзительного ультрафиолета. Для любительниц изменять цвет шевелюры производители косметики выпускают спреи для окрашенных волос, которые помогут надолго сохранить уникальный цвет прядей.
Профессиональная косметика для волос
«Чем профессиональные средства по уходу за волосами отличаются от привычных нам косметических средств, продаваемым в супермаркете или на рынке?» – такой вопрос можно встретить на женских форумах. Дело в том, что особенностью профессиональных косметических средств является их комплексное воздействие, способствующее оздоровлению и восстановлению прядей, поэтому их регулярное применение даст ошеломительный результат в самые короткие сроки. Кроме того, профессиональная косметика для волос имеет очень высокую концентрацию, в связи с чем наносить на волосы ее необходимо в количестве, в несколько раз меньшем, чем привычная порция косметического средства. Таким образом, такая косметика невероятно экономична.
Профессиональный уход за волосами и кожей головы включает целый перечень косметических средств, начиная от красок для волос и заканчивая шампунями, бальзамами и кондиционерами, масками, а также средствами для укладки волос. Существуют также специальные лечебные средства, которые помогут избавиться от проблем с волосами и кожей головы.
В последнее время наибольшую популярность среди специалистов по волосам завоевали лосьоны активного трихологического воздействия, которые не только стимулируют рост волос и предупреждает их выпадение, но и устраняют все существующие трихологические нарушения. Позволить себе пройти курс лечения подобного рода средствами может не каждый, однако результат превзойдет даже самые смелые ожидания – волосы оздоровятся и засияют словно шелк.
Профессиональные средства ухода за волосами вы можете приобрести и в специальных магазинах, и в салонах красоты, и даже заказать через интернет, хотя в этом случае необходимо быть внимательным и опасаться подделки. Очень многое из профессиональной косметики вы можете использовать самостоятельно в домашних условиях, но решив всерьез заняться здоровьем волос, без некоторых салонных процедур вам не обойтись. Среди салонных процедур весьма эффективны такие методы по уходу за волосами, как мезотерапия и озонотерапия, а благодаря точечному массажу головы усилится кровообращение, что благотворно скажется не только на общем состоянии волос, но и вашейц нервной системе.
Итак, сияющие здоровьем волосы, как в рекламе – цель вполне достижимая. Главное – не бросаться на очередную новинку, а ухаживать за волосами регулярно и с умом.
