Солнечные лучи, помимо шоколадного загара и насыщения витамином Д, могут подарить коже ряд дополнительных проблем. Активное воздействие ультрафиолета провоцирует преждевременное старение дермы, появление пигментации и мимических морщин. Чтобы обезопасить кожный покров от такого негативного действия, необходимо не только летом, но и зимой пользоваться солнцезащитными средствами.
Вред ультрафиолета
В ходе многократных исследований было установлено, что солнце оказывает пагубное воздействие на кожу. Если постоянно подвергать дерму интенсивному воздействию ультрафиолета, то уже в раннем возрасте можно заметить пигментные пятна, веснушки и «гусиные лапки».
Существует несколько разновидностей уф-излучения:
- UVC. Считаются самыми опасными и сильными лучами, но не представляют угрозы человеку, поскольку не способны достигать поверхности земли.
- UVB. Могут проникать только в поверхностные слои дермы, придавая коже загорелый и смуглый оттенок. Наибольшую опасность представляют летом. Злоупотребление солнцем может спровоцировать раковые заболевания и фотостарение.
- UVA. Оказывают одинаковое воздействие на кожный покров независимо от времени года. Легко проступают через облака и одежду. Такие лучи без труда проникают в глубокие слои эпидермиса.
Чтобы обезопасить свое пребывание на солнце, рекомендуется наносить средства с SPF. На сайте https://kos-mart.ru/katalog представлен хороший выбор кремов, лосьонов, и прочих средств, которые отлично справятся с защитой кожи.
Выбор средства в зависимости от фототипа
Правильное определение фототипа позволит подобрать необходимую защиту от ультрафиолета. Существует несколько фототипов:
- Для первого фототипа характерна очень светлая кожа (фарфоровая) и повышенная чувствительность к солнечным лучам, поэтому рекомендуется выбирать крема SPF-50+.
- Второй фототип – светлая кожа с оттенком слоновой кости. Она часто обгорает, склонна к появлению веснушек и красноты. Для нее подходят лосьоны и крема с SPF 30-50.
- Третий фототип – немного смуглый оттенок кожи. Такой вид также называют европейским. Загар на такую кожу ложится равномерно, ожоги и покраснения возникают редко. Стоит выбирать средства с SPF 20-15.
- Четвертый тип, который также именуют средиземноморским, отличает оливковый оттенок кожи, отсутствие веснушек. Обгорает редко, загар ложится быстро и равномерно. С такой дермой подойдут крема с SPF 15-10.
- Пятый фототип характерен для индонезийской внешности – шоколадная кожа, загар проявляется интенсивно насыщенным темным оттенком. Для необходимой защиты достаточно лосьонов с SPF 10-5.
- Шестой фототип (американский) – очень темная кожа с минимальной чувствительностью к солнечным лучам. Но она также нуждается в защите. Для нее подойдут крема с SPF 5.
На заметку! Чтобы солнцезащитное средство оказывало правильное действие, его нужно равномерно распределять на всех открытых участках кожи за пол часа до выхода на улицу. Помимо лица, крем также нужно наносить на губы, область декольте, шею, кисти рук. Если вы находитесь на пляже, то защиту важно обновлять после каждого купания в море.
В составе солнцезащитных кремов и лосьонов кроме СПФ-фильтров также могут присутствовать и другие вещества. Для смягчающего и увлажняющего действия стоит выбирать средства с глицерином и термальной водой. Присутствие салициловой кислоты оказывает матирующее действие, а витамин Е считается мощным антиоксидантном. При выборе состава нужно отталкиваться от типа и особенностей кожи.
