Здоровье

Физиологические особенности женщины таковы, что на крепость здоровья хрупкого организма претендует множество заболеваний: инфекционные, нервные, воспалительные, эндокринные и другие. Эпицентр болезни не обязательно располагается...

Диета Лесенка очень распространена, в ней нет ничего сложно. Никаких сложных продуктов, всё можно купить, относительно недорого, что сделало ту диету одной из самых...

Большая часть женщин думают о том, чтобы подкорректировать фигуру, некоторые берутся за это основательно. На помощь приходят различные спортзалы, косметические процедуры и, конечно же,...

Жесткая диета для похудения, прежде всего, предусматривает почти тотальный отказ от жиров. В сутки их следует поглощать не более 25 грамм. Подобное ограничение допустимо...

Популярная диета Кима Протасова – ведущего диетолога из Израиля, рассчитана на 5 недель, в течение которых удастся избавиться от лишнего веса без нанесения существенного...

Еще одна не менее важная экспресс диета – кефирно-гречневая, рассчитана на 2 – 7 дней и более, в зависимости от желаемого результата. Но лучше...

Каждой женщине хочется иметь шикарную фигуру и притягательный внешний вид. Но не каждой это удается в силу разных обстоятельств. Как же стать красивой и...

Творог является белковым продуктом, а потому разрешен при соблюдении всех этапов диеты Дюкана. Из этого молочного продукта можно готовить кексы, печенье, готовить легкий десерт...

Все, кто хоть раз сидел на диете, знают: супы – это настоящее спасенье. Минимум калорий при довольно большом объеме еды. Конечно, тут не имеются...

Диета Дюкана сегодня на пике популярности. И этот факт не удивляет, ведь эффективность от использования такой диетической системы высокая: многие желающие смогли сбросить похудеть...