Каждый день волосы подвергаются большой нагрузке, это и частое мытье, окрашивание, сушка феном, выпрямление, высокая температура и сухой воздух, следовательно, волосам необходим качественный и ежедневный уход.
5 важных и главных правила по уходу за волосами:
1. Очень важно знать тип своих волос, для того чтобы не ошибиться в выборе шампуня. Если волосы склонные к жирности, то шампунь следует выбирать с ингредиентами, которые регулируют работу сальных желез и выделение себума. Это такие ингредиенты как морская глина, антибактериальные компоненты, морские водоросли, крапива, шалфей, розмарин, эвкалипт, витамины А, B, E, уменьшить употребление кофеина и газировки. Не всегда легко подобрать подходящий шампунь сразу, иногда на поиски уходят месяцы. Если после мытья локоны легко расчесываются, скрепят как в детстве и исчезает жирный блеск, шампунь подошел. Если все же изменений не наблюдалось, то лучше продолжить с поиском или обратиться к специалисту.
Если же волосы более сухие и ломкие, то следует выбирать питательные увлажняющие шампуни с содержанием масел арганы, алое вера, масла ши, миндаля, глицерина, пантенола. Укрепляющие шампуни с протеинами, кератином.
2. Бальзам – ополаскиватель ухаживает и питает, облегчает процесс расчесывания. Важно не наносить на корни, так поры закупориваются, и кожа головы перестает дышать, что приводит к ломкости. Для густых волос наносить от середины до кончиков, а для тонких – только на концы.
3. Маски для волос или спа-процедуры рекомендуется делать не больше двух раз в неделю, чтобы не перегружать волосы и не утяжелять их. Есть много рецептов, как улучшить состояние волос в домашних условиях, так же есть и готовые профессиональные маски, представленные в магазинах. Выбор маски зависит от типа волос.
Например, для жирных волос очень действенная маска с горчицей (горчица нормализует работу сальных желез и укрепляет волосяные луковицы):
• Горчичный порошок стакана
• Сок лимона 1 ч. л.
• Кефир 2 ст. л.
• Яичный желток 1 шт.
Смешать все ингредиенты, оставить настояться 10 минут, далее нанести на сухие корни волос и оставить на 30 минут, надев шапочку и укутав в полотенце, для сохранения тепла. После чего вымыть волосы подходящим шампунем.
Для сухих и ломких волос, хорошо подойдет уход с бананом и медом:
• Бананы 2 шт.
• Мед 1 ст. л.
• Масло оливковое 1 ст. л.
Смешать все ингредиенты, нанести на корни и всю длину, оставить на 30-40 минут, утеплив волосы и хорошо промыть подходящим шампунем. Маска хорошо увлажнит волосы, придаст сияние и здоровый вид.
4. Термо-защита и как влияет температура воды при мытье головы. Если мыть голову при горячей или очень теплой температуре — это может привести к нарушению липидного слоя и активации сальных желез, тем самым волосы будут становиться жирными быстрее. Если такую температуру использовать при сухих волосах, то может возникнуть раздражение и сухость кожи. Самая оптимальная температура это 36 — 37 градусов.
При укладке феном или утюжком, обязательно использовать термозащитные спреи. С их помощью разглаживаются волоса и при скольжении плойки или фена, волосы меньше повреждаются, а горячий воздух не наносит вреда. Термоспрей нанести на влажные волосы и распределить по всей длине. Утюжок использовать только на сухих волосах.
Последнее время, частой проблемой стало как у мужчин, так и женщин — облысение. Конечно этому способствует не только вредное обращение с волосами, но также питание, стрессы и переживания. Конечно наука никогда не стояла на месте, и для устранения такой проблемы был разработан препарат Регейн. Средство выпускается в различных формах, для мужчин и женщин. Способствует восстановлению волос на различных участках тела, также при очаговом облысении.
5. Массаж головы. Массировать круговыми движениями по росту волос. Улучшает кровообращение и работу обменных процессов, способствует ускорению роста волос, нормализует сало выделение, удаляет ороговевшие клетки. Массаж головы непременно влияет на общее состояние, дает расслабиться, снять напряжение, стресс, снять головную боль.
Красивые волосы – визитная карточка каждой девушки. Бережное отношение к своим волосам, ежедневный уход, даст потрясающий результат и уверенность в себе.
