Диеты

Результаты бабушкиной диеты поразительные: это эффективная методика похудения, благодаря которой можно сбросить 5-7 кг за одну неделю. Что же представляет собой такая диетическая система...

Монодиетическое питание заключается в употреблении одного основного продукта, результативность такой системы похудения высокая, до 5 кг за 2-3 дня. К этому виду питания относится...

Во время вынашивания ребёнка женский организм сталкивается с существенными переменами, но будущей мамочке уже следует задумываться не только о своём здоровье, но и о...

Безуглеводные диеты основаны на сокращении углеводных продуктов в рационе и их замещении белками и жирами. Результатом таких нововведений в привычное меню становится изменение обмена...

Как правило, безглютеновую диету назначают пациентам в лечебных целях для устранения признаков аллергических реакций, появляющихся в результате индивидуальной непереносимости глютена или клейковины. Но сегодня всё...

Белковые диеты давно заручились высокой популярностью и относятся к самым эффективным и результативным системам питания, что абсолютно обосновано. Но такой подход к борьбе с...

Полезные свойства цитрусовых были отмечены народными целителями ещё несколько тысячелетий назад. Самыми яркими представителями семейства цитрусовых считаются апельсины, которые наполнены не только витамином С,...

Это лакомство большинство относит к орехам, а на самом деле – это бобовые. Второе название у этого растения – земляной орех. Так можно ли...

Арбузная диета – является монодиетой. Она считается жесткой, длится всего 5 дней. Обязательно нужно проконсультироваться с врачом перед тем, как её использовать. Основной продукт...

Сколько сейчас разработано методик и направлений для похудения. Глаза разбегаются, а рука по-прежнему продолжает тянуться к холодильнику. Кто-то отрицает важность диет, делая упор на...