Вегетарианские супы — рецепты при диете 5
Все, кто хоть раз сидел на диете, знают: супы – это настоящее спасенье. Минимум калорий при довольно большом объеме еды. Конечно, тут не имеются...
Гликемическая диета – индекс расщепление углеводов
Диета по гликемическому индексу разработана более двух десятков лет назад, этот простой и достаточно востребованный способ эффективного похудения. Что такое гликемический индекс продуктов питания,...
Худеем на кефире, полезные советы
В погоне за красивой фигурой женщины все чаще садятся на диеты. Подавляющее большинство женщин прибегало к ограничениям в еде хоть раз в жизни. Сейчас...
Какой электрический гриль лучше выбрать и на что обратить внимание при покупке
В современной трактовке такое понятие, как отдых, включает в себя свежий воздух, лесные горные хребты или лесистые подножья, отменного качества красное вино и традиционный...
Голливудская диета для похудения
Каждой женщине хочется иметь шикарную фигуру и притягательный внешний вид. Но не каждой это удается в силу разных обстоятельств. Как же стать красивой и...
Вилки вместо ножей: революция в диетологии
Люди привыкли питаться неправильно. Сегодня все больше экспертов приходит к этому выводу. Ученые и врачи бьют тревогу и говорят о вреде западного рациона, основанного...
Можно ли есть арахис при диете?
Это лакомство большинство относит к орехам, а на самом деле – это бобовые. Второе название у этого растения – земляной орех. Так можно ли...
Банановая диета для похудения, результаты, отзывы, меню
Монодиетическое питание заключается в употреблении одного основного продукта, результативность такой системы похудения высокая, до 5 кг за 2-3 дня. К этому виду питания относится...
Как похудеть к Новому году 2017?
В канун зимних праздников многие девушки планируют сесть на диету и 31 декабря поразить друзей и родных шикарной фигурой. К сожалению, эти наполеоновские планы...
Домашний белковый коктейль для похудения
Большинству из нас хочется без усилий похудеть, а белковые коктейли для похудения стали необычно популярными в последние годы. Напиток насыщает организм, при этом отсутствует...
